Bänkpress, sick-sack, cykel
Förrgår:
Bröstpress
97,5/5 x2
Sick-sack press
25/5 x5 kanon
igår:
Latsdrag och kabelrodd med remmar
Blivit starkare av allt drag i gummibanden.
Knäböj
100/5 x5 ok
idag:
cykel 20 min
Bänkpress lillfinger, rumplyft, paus
85/5 x5 bra
Press
50/5
40/5 x4
